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Se cumple un mes de la declaración de estado de alarma y son muchas las familias que llevan, desde entonces, confinadas. El psicólogo Manuel Jesús Padilla nos cuenta algunos consejos para hacer más llevadera la cuarentena y para que los más pequeños de la casa pasen estos días lo mejor posible.
Padilla asegura que debemos diferenciar por etapas evolutivas. Cuando los niños son muy pequeños van a tener necesidad de actividades físicas.
A partir de los ocho años, los niños comienzan a tener como referentes a su grupo de iguales y, por ello, hay que facilitarle la comunicación con otros niños.
En cuanto a los adolescentes, Padilla asegura que, para ellos, aislarse puede ser una necesidad.
Padilla aconseja, además, establecer rutinas y horarios diferenciados cada día.
Al contrario de lo que podamos pensar, los más pequeños tienen una gran capacidad de adaptación, aunque también pueden pasar malos momentos. Si los padres notan muestras de irritabilidad, conductas disruptivas o si se muestran muy caprichosos es importante hablar con ellos. Además, es recomendable tratar con ellos el confinamiento y sus causas para evitar desconocimiento y miedos.
