Estar en buen estado de forma física puede ser clave para evitar ingresos hospitalarios

Un estudio realizado recientemente revela que las personas que mantienen o aumentan su forma física aeróbica tienen menos riesgo de ser hospitalizadas en el futuro, sobre todo si ya lo fueron anteriormente.

La actividad física de forma continúa y regulada proporciona importantes beneficios a la salud y también reduce el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares.

Sin embargo, se ha investigado poco la relación entre el desarrollo de una forma física aeróbica y la probabilidad de ser hospitalizado, hasta ahora que se ha llevado a cabo un estudio.

Esta investigación comparó los cambios en la forma física aeróbica entre las dos evaluaciones del perfil de salud con datos sobre ingresos hospitalarios posteriores, procedentes de datos de registros nacionales, concluyendo en que se producen menos ingresos hospitalarios si la gente está en buena forma física.